如何有效提高精子活率
精子是男性成熟的生殖细胞，在精巢中形成。
人类成熟精子形似蝌蚪，长约60微米，由含亲代遗传物质的头和具有运动功能的尾所组成，分头、颈、中、尾四部分。畸形精子包括头、体、尾的形态变异，或头体混合畸形。头部畸形有巨大头、头部核和胞浆倒转，蘑菇样头、双头;体部畸形有体大而粗、楔形、三角形等;尾部畸形有粗尾、粗短而分叉尾及双尾;头体混合畸形有头体增大、核畸形变长及头体混合变长等。
精子运动
有几种类型的精子运动，但最常见的有两种，一种是直接朝前运动，精子实际上是朝前游动;第二种运动是摆动，精子只摆动尾，却不前进。
男人**最强的时候/季节：早晨/秋季。
增进性能力最佳方法：戒烟，运动，减肥。
增进性能力最佳食物：全麦，麦芽。
虽然精子质量差点，但还是有怀孕的机会的，只是比正常的几率小很多，建议你去医院差差是否有前列腺炎等影响精子质量的原因，把原因找出来才能提高你的精子质量，这样的问题是可以解决的
只有吃对症的中药诚邀或草药治疗，西药没有特效药
较好去做个检查
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